Kobiety, które mają na swoim koncie przynajmniej jeden ciężki poród siłami natury, zwykle są sceptycznie nastawione do zapewnienia, że kolejny będzie lepszy. Starają się zrobić jak najwięcej, aby zwiększyć swoje szanse na rozwiązanie w komfortowych warunkach. Coraz większa grupa ciężarnych odwiedza w tym celu fizjoterapeutę.
Rehabilitacja i jej zalety
Wiele osób nadal uważa, że rehabilitacja w ciąży to zjawisko rzadkie, zarezerwowane dla kobiet o szczególnych potrzebach. Fizjoterapeuci podkreślają jednak, że jest to jeden z tych stereotypów, z którymi powinno się walczyć z możliwie jak największą determinacją. Prawdą jest to, że ćwiczenia w ciąży nie każdej kobiecie dają tak samo wiele radości, ich zalety są jednak nieocenione. Rehabilitacja prowadzona pod okiem specjalisty jest w stanie zapewnić łatwiejszy poród. Może też eliminować szereg dolegliwości typowych dla ciąży, takich choćby, jak silne bóle pleców, z jakimi zmagają się przyszłe mamy. Plusem ćwiczeń jest także to, że mogą zminimalizować problemy typowe dla połogu takie choćby, jak nietrzymanie moczu.
